La Valeriana per combattere gli stati di stress ed ansia

Valeriana pillole per stare meglio

Lo stile di vita moderna, il continuo correre, cercare di dividersi tra i mille impegni, o anche altri problemi caratteriali e psicologici, ci portano molto più frequentemente di quello che pensiamo ad avere problemi di ansia, insonnia, stress.

Molto spesso si innesca una reazione a catena, cioè cercando di porre rimedio a questi disturbi, magari si fa ricorso a psicofarmaci, con la sola conseguenza che una volta terminata la cura, magari ottenendo anche risultati più o meno accettabili, con il solo risultato che poi sopraggiunge l’ansia per mancanza dello psicofarmaco.

 

La Valeriana come soluzione a questi disturbi

Un vero e proprio sito illuminante è lavaleriana.it. Non tutti sanno che la valeriana è un’erba dalle caratteristiche calmati, rasserenanti, in grado di conciliare il sonno aiutandoci nelle mille avversità della giornata.

Nel sito citato, molto ben fatto, con parole semplici e senza tanti fronzoli vengono descritte le varie proprietà della valeriana. Il prodotto che consigliano è Valeriana System, un prodotto a base di valeriana utile in tutti quei casi in cui non riusciamo a controllare le nostre reazioni fisiche ad uno stimolo psicologico, e quindi si ha bisogno di un aiuto per rilassare i muscoli che si irrigidiscono come difesa primordiale.

Il nostro cervello ha la memoria storica del nostro antenato che in tempi passati, alla vista del predatore, del pericolo si irrigidiva e immobilizzava come prima reazione, per cercare di farsi notare il meno possibile e che solo dopo quei pochi secondi in cui nel suo corpo si scatenava una tempesta di energia che gli sarebbe occorsa per mettersi in salvo, iniziava a correre a più non posso con una tale forza e velocità neppure egli stesso sapeva di possedere.

Ecco è quello che accade oggi: quando la nostra psiche percepisce il pericolo, da subito gli stessi comandi al corpo, i muscoli si irrigidiscono, l’adrenalina sale. L’energia si sviluppa, ma rimane dentro di noi. E ci sentiamo ansiosi, agitati, spossati, non riusciamo a dormire, abbiamo il pensiero fisso proprio di quella cosa che invece stiamo cercando di evitare.

 

I Benefici della Valeriana

Combattere l’ansia, l’insonnia, il senso di agitazione per un esame o un evento importante, o in vista di un periodo altamente faticoso, aiutarci a pensare di meno alla mancanza della sigaretta o del cibo, che più cerchiamo di evitare e più ne sentiamo il bisogno. Si la valeriana è molto utile in tutti questi casi perché ha il potere di rilassare la muscolatura, di contrastare l’effetto del pensiero di difesa che la mente ha innescato.

Nel sito osservato vi è anche una sezione riservata alle FAQ dove scopriamo che può essere utilizzata anche per i bambini, per aiutarli nel riposo notturno, impiegando la valeriana durante il bagnetto; vengono poi suggerite le dosi migliori per non esagerare e indicati gli effetti collaterali in caso di sovradosaggio oltre che le precauzioni da prendere i tal caso.

Si parla inoltre della interazione con altri farmaci e altri prodotti naturali, della loro efficacia, se reale o un semplice palliativo. Insomma potrete davvero scoprire che un semplice confetto a base di Valeriana, un prodotto completamente naturale e privo di effetti dannosi sull’organismo, vi potrà aiutare seriamente in molteplici situazioni della vostra vita, facendovi recuperare lucidità, serenità e controllo sulle vostre emozioni e sulla vostra vita.

Il titolare del sito è la Sanifarma S.r.l., che ha messo a disposizione del pubblico tutte queste informazioni al fine di divulgare al grande pubblico tutte le informazioni in esso contenute che sono effettivamente utili, sorprendenti e di sicuro aiuteranno un gran numero di utenti che vorranno affidarsi ai consigli in esso contenuti.

Potrebbero interessarti anche...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *